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抑郁症有哪些症状，怎么治疗呢？

发布时间：2021-01-20 19:24 浏览次数 :

　　抑郁症是近年来发病率比较高的一种心理疾病，困扰着越来越多的人群，因为一旦发病就会造成很大的危害。大家如果想要知道自己是否患病，一定要去专业的心理机构进行咨询，这样才能更好的治疗。那么你知道抑郁症的表现有哪些，为什么会发病，如何治疗呢？下面跟着果木园小编一起来了解一下吧！

抑郁症有哪些症状？

　　首先，我们来看抑郁症的诊断标准：抑郁症是一种情绪障碍(也称心境障碍)，主要表现为情绪低落(情绪低落)，经常会出现很多伴随症状。常见的抑郁症表现有：

　　1、对日常活动失去兴趣，没有快感。

　　2、能量显著下降，持续疲劳，无原因。

　　3、精神运动迟缓或激动。

　　4、自我评价太低，或者自责，或者内疚，都会达到妄想的程度。

　　5、联想困难，或意识思维能力明显下降。

　　6、反复想到死亡，或者自杀行为。

　　7、失眠，或者醒得早，或者睡得太多。

　　8、食欲不振或体重明显下降。

　　9、性欲明显下降。

为什么会抑郁？

　　1、至于抑郁症的成因，就像其他的心理问题一样，到现在都没有确定的结论，也可能永远不会有确定的结论，因为这个世界上没有两片完全相同的雪花，更不用说我们的心理了！

　　2、经过多年的研究，心理学家和科学家已经得出了一些结论，但这些结论也是基于对有症状的人的研究而得出的一些概括。

　　3、根据弗洛伊德的精神分析理论，我们的心理问题基本上来自于我们的成长过程，尤其是三岁之前。在咨询过程中，我们确实发现情况是这样的。但是具体原因，每个人的实际情况都不一样。

　　4、患有抑郁症的来访者具有自责和自卑的特点，这往往来自父母、家庭和社会有意无意的高标准和严格要求。所以他们往往是要求很高的人，也就是“完美主义”。在工作和生活中，他们通常会做一些漂亮的事情。所以，除非是很抑郁的患者，一般人是认不出他们是抑郁患者的，很多家人或者朋友也无法理解。这增加了他们的痛苦。

抑郁症怎么治疗？

　　经典心理治疗主要包括精神分析、行为治疗、人本主义等。但近几年发展了很多疗法，大致可以分为三个层次：行为、意识、潜意识。

　　1、行为层面：很多行为主义者把抑郁看成是回归的结果。也就是说，一旦行为不再得到奖励，人们就会停止这种行为。他们会变得不活跃和孤僻——简而言之，抑郁。

　　2、意识层面：意识层面就是我们通常所说的思维层面或思想层面。我们的思想对我们的影响很大，而这些思想从我们出生开始就是父母和社会形成的，所以有些思想可以说是根深蒂固的。

　　3、潜意识层面：如果对行为层面和意识层面都很了解，很多人可能不会理解“潜意识”这个词。很多时候，我们会情不自禁的去做一些事情，这也是潜意识驱使的。

　　上文就是小编为大家介绍的抑郁症的表现以及治疗方法，想要知道自己是否有心理疾病的朋友可以来我们公司进行咨询。